注意這幾點(diǎn)，保護(hù)自己的眼睛！

隨著電腦等電子廠品的普及，一些人沉迷于網(wǎng)絡(luò)，每天上網(wǎng)七八個(gè)小時(shí)。甚至更多。長此以往，人會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅、視覺疲勞等癥狀，嚴(yán)重傷害眼睛健康。所以我們要在操作電腦時(shí)保持良好的姿勢(shì)，使屏幕上緣與眼睛同高，雙眼平視或輕度向下方注視屏幕，連續(xù)操作電腦1小時(shí)，要休息5-10分鐘。

做好這6點(diǎn)，就能做好科學(xué)近視防控

① “目”浴陽光 戶外活動(dòng)是降低近視發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)的有效措施，戶外活動(dòng)保護(hù)眼睛的機(jī)理主要是大自然光線能夠促使人體釋放多巴胺來延緩眼軸增長速度。

長春視力矯正

為視眼科以專家團(tuán)隊(duì)為核心,每周六、日特聘吉林大學(xué)第二醫(yī)院斜視與小兒眼科專家坐診,為兒童及青少年眼健康保駕護(hù)航。該團(tuán)隊(duì)有省級(jí)專家,有醫(yī)學(xué)博士、碩士，有國外留學(xué)學(xué)者，年門診量兩萬余人次,手術(shù)量1500余例,其醫(yī)療水平居國內(nèi)同行業(yè)前列。